優しい運動&カフェ イベント🧘‍♀️☕️

👏あぴケア新潟 イベントのお知らせ👏

今回は、優しい運動&カフェです🧘‍♀️☕️

【日時】4/20(日)10:30~12:00
【場所】〒940-0864 長岡市川崎3丁目2431-2
【参加費】1,500円
【定員】10名
【対象者】がん経験者
【持ち物】内履き、動きやすい服、飲み物
【お申込み方法】
あぴケア新潟の公式LINE

↓↓↓

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から
・お名前
・4/20のイベントに参加したい
とメッセージをお送りください😌
後日、お申込みフォームをお送りいたします。

がん専門運動指導士として活動され、
あぴケア新潟のサポーターとしてもご協力いただいています、
原まり子先生にイスに座ったままできる運動を教えていただきます🪑✨️

術後や浮腫、治療の副作用、ウィッグの方も
安心してできる内容になっております😌🌱

運動のあとは、
off coffeeさんのコーヒーと
pluscafeさんのお菓子と共に
カフェタイム☕️🍪
皆さんで日頃のお悩みや心配ごと、日常のこと、色々お話ししましょう☺️🫶

ウィッグや髪の毛などのお悩み相談も人目を気にせず相談できるブースもご用意しております😌

個別で運動指導などを受けたい方はカフェの後にも原先生から受けていただけます🏃‍♀️✨️

よろしくお願いいたします😊❣️

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