🤎味噌作り × ヨガ イベント🤎
昨年、大好評で、また絶対やってほしい！と
たくさんのお声をいただいたイベント🧘♀️🫘
国産の大豆、麹、塩だけでつくる昔ながらの手作り味噌と、自律神経を整えるやさしいヨガで
心と体をほぐしませんか☺️？🍁
🫘発酵のチカラ🫘 × 🧘♀️ヨガの呼吸🧘♀️
で免疫力アップです✨️🕺🕺🕺⤴️⤴️⤴️✨️
【日時】9月20日（日）13:30～16:30
【場所】燕勤労者総合福祉センター(1階多目的室、調理室)
【参加費】6,000円（5kg味噌キット代 込み）
【対象者】 がんサバイバー
【定員】18名（先着順） 申込締切9/6(日)
【持ち物】
動きやすい服装と靴、タオル、飲み物、ヨガマットもしくは大きめのバスタオル、エプロン、マスク、5kg入る漬け物袋、5kg入る味噌容器がある方(無い方には段ボールをこちらで用意します)、サインペン、手に傷のある方は手袋
⚠️お申し込みについて⚠️
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①友達追加してください🤝
(既にお友達の方は直接トークからお願いします☺️)
↓
②トークで
【 9/20参加希望 】と【 お名前 】を
送信してください😌
その後に申込みフォームをお送りいたします。
③申込みフォームの入力、送信で
お申し込み完了になります😊
よろしくお願いいたします🤲🤍
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#アピアランスケア
